Seu Perfeccionismo Te Algema? Descubra Como Superar e Viver Melhor
Hoje vamos falar sobre um tema crucial: o perfeccionismo. Vamos entender como ele pode controlar sua vida, levando à procrastinação e, em casos mais graves, ao transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) e até depressão. Ao final deste artigo, você saberá identificar o perfeccionismo e como ele pode estar impedindo você de viver plenamente. O Que é Perfeccionismo? […]
Depressão ou Preguiça: Como Diferenciar e Entender Cada Situação
Muitas vezes, a falta de vontade pode ser confundida com um quadro depressivo, mas é crucial entender que são condições distintas e no artigo de hoje vamos aprender a diferenciar depressão de preguiça. Compreendendo Depressão e Preguiça A falta de vontade é apenas isso: uma falta de vontade. Já a depressão é uma condição muito […]